助けてくれ、鬱かもしれない。

1: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 18:59:25.17 ID:nuV4PxlHM

・数日間お風呂に入らない
・部屋はゴミ屋敷寸前
・常に呼吸が荒い感じ

2: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 18:59:52.51 ID:ZXZ7SyOVd

頑張れ！

9: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:00:29.09 ID:nuV4PxlHM

>>2
えぇ、

3: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 18:59:52.56 ID:MRsStFvt0

心臓悪いんちゃう？

6: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:00:17.84 ID:nuV4PxlHM

>>3
うん、食生活もイカれてるしもう限界かも

4: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 18:59:55.48 ID:nuV4PxlHM

こころの相談ダイヤルに電話したんやが
「大変混み合っております」で相談できない

5: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:00:09.63 ID:rj+YZ7Qg0

平常運転じゃねーか

7: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:00:17.90 ID:OIraqSs/0

ここに書き込めてるから何でもないわ
逃げんなバカ

8: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:00:25.35 ID:hOK7XOg80

ワイも撃つや

10: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:00:36.85 ID:ZXZ7SyOVd

もっともっと頑張ろう？
頑張りが足りないんだよ！

14: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:01:02.05 ID:nuV4PxlHM

>>10
えぇ、

51: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:18:35.43 ID:TXCCWjqVa

>>10
スポーツの金メダリストとか鬱にならねーかな

11: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:00:47.45 ID:BvQH6vWIM

そんなん皆当てはまるわ
だらしないだけのゴミやん

12: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:00:47.66 ID:nuV4PxlHM

ちなみ大学2年生の一人暮らし

13: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:00:58.94 ID:z3wUXdJ50

生活に困ってるなら病院行け

15: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:01:10.43 ID:MRsStFvt0

メンクリも初診は紹介状なしじゃ半年待ちとかあるからなあ
とりあえず産業医面談やな

16: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:01:34.54 ID:nuV4PxlHM

大学に友達1人もおらんし99%留年確定やしほんまに詰んでる

17: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:01:35.95 ID:NYIl1EThM

単位はとれてるんか？😁

19: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:02:10.30 ID:nuV4PxlHM

>>17
2年前期なってからはフル単やったけど留年しそう

18: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:01:40.75 ID:c69LIIDz0

とりあえず明日病院に電話しろ

20: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:02:13.54 ID:xlNEKtik0

なんでよりにもよってトドメさされるとこに来とんねん

23: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:02:36.80 ID:nuV4PxlHM

>>20
なんj民はなんだかんだ優しいやん

21: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:02:17.63 ID:rZ9Jgsq30

呼吸が浅い場合は精神に悪影響なのでゆっくりした呼吸を覚えとけ

25: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:02:52.39 ID:nuV4PxlHM

>>21
ありがとう

22: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:02:18.70 ID:MRsStFvt0

大学生なら大学の健康相談センターみたいなとこ行ったら？

24: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:02:49.53 ID:z3wUXdJ50

メンクリで早く見てもらう方法はどれだけ具合悪そうに出来るかやぞ

26: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:03:35.26 ID:B6S4J9Vo0

キャバクラいけ

29: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:03:52.88 ID:nuV4PxlHM

>>26
金ないし

27: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:03:37.56 ID:nuV4PxlHM

少し前までは自分より詰んでそうなやつYouTubeとかで探して心を落ち着かせていたがもうそれも限界や

28: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:03:51.08 ID:dMAPokXc0

普段好き好んでやってることですら嫌な気分になるんだったら危ないかもな

31: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:04:26.55 ID:nuV4PxlHM

>>28
うーん、そもそも普段好き好んでやってる事とかないんよ。
強いて言えば酒飲むくらい

33: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:04:54.23 ID:dMAPokXc0

>>31
趣味とかないんか？

30: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:04:06.67 ID:R92HydTz0

鬱というのは嘘つきの言葉なんですよ

32: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:04:39.20 ID:eTmdkL5Y0

マジレスすると朝起きてすぐ30分大陽ガン見しながら散歩しろ

36: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:05:23.34 ID:nuV4PxlHM

>>32
やってみるわ明日

48: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:16:12.15 ID:gztKEdG/0

>>36
日焼け止め塗れよ

34: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:04:54.66 ID:cwyouFL30

やっとなんJのスタンダードになれたんやね

35: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:04:59.53 ID:nuV4PxlHM

普段はこうやってなんjに書き込むと少しは回復するんだがもう無理かも

37: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:05:51.48 ID:YrZ14KUK0

精神病にかかったら皆大体そんなもんやぞ
病院行ったら自律神経失調症って言われるだけや

38: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:06:03.21 ID:BqV9xiPa0

歯磨きは？

39: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:07:40.16 ID:hPjwHe8dd

その程度です鬱とか冗談はよしこさんやで
俺はまだ感染してないけどなんJ民の大半がかかってるなんJ病やぞ

40: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:08:16.50 ID:WhJoOHbR0

ワイも一時期鬱っぽくなってめっちゃ悩んだ時期があったけど結局最終的に運動睡眠食事を健康的にすることで治ったで
マジで悩んでるなら毎日散歩と寝る前のスマホNGだけは守ってみ

41: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:12:11.29 ID:PGzf7VOAd

セルフネグレクトやろ、業者呼んででも掃除してもらった方がいい
マジでその状態のときに自分だけじゃ何もできんから

42: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:13:01.99 ID:l1UHe8dP0

若年性の鬱は双極性障害の可能性があるから忘れずにな
うつ病は中年発症の多い病気や

43: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:13:15.41 ID:0I78krTwd

不安障害だと思うから大至急精神科にいけ
薬で1発で治る
遅くなればなるほど手遅れになるぞ

44: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:13:45.34 ID:0I78krTwd

精神科行くだけで楽になるぞ

46: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:14:32.57 ID:l1UHe8dP0

双極性障害だと抗うつ剤が効かず、気分安定剤(てんかんの薬)と抗精神病薬(統合失調症の薬)で治療していくからな
うつ病というより、統合失調症に近い病気

49: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:16:22.24 ID:Wt0PsbasM

>>46
そこも含めて精神科の医者のプロに任せようや
とにかくイッチは正直に全部伝えればそれでええ
練習して、全部言えるようにリハーサルしてもええくらいや
一発で対処療法やってもらおう

47: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:14:48.52 ID:Q5WunAnPp

その思い込みが良くないんだ
私は絶対鬱にならないね

50: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 19:16:31.42 ID:JkN5IBqId

死ぬ気で頑張れ👍

引用元: 助けてくれ、鬱かもしれない。