メンタル最強になる方法

1: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:15:31.65 ID:I2lMRnJT0

ある？

2: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:16:00.78 ID:e4KWihUc0

自分を愛す

3: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:16:09.95 ID:lsSSSrPn0

ひろゆきの真似をする

4: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:16:14.88 ID:I2lMRnJT0

やっぱりフィジカルが肝心なの？

5: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:16:21.55 ID:msFlNX+70

他人を信頼する

6: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:17:51.78 ID:1NJgIrgt0

我など無いと気付くこと

7: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:18:11.75 ID:Xyzd0CXn0

覆面を被る

8: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:18:37.41 ID:I2lMRnJT0

ねえフィジカルは関係ないんか？

9: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:19:25.20 ID:mG5FloON0

頓服飲みまくる

10: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:20:00.33 ID:1NJgIrgt0

知らねーよそれでメンタル強くなると本人がそう思うんならそうなんだろ

11: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:20:14.15 ID:I2lMRnJT0

筋トレするとかそういうのはどうなん？

12: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:21:35.60 ID:GwjS+XX30

マジレスするとメンタル強い人は胃腸が健康
乳酸菌と食物繊維と瞑想、胃腸にいい食生活と生活習慣
「脳腸相関」でググってみ

13: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:22:27.32 ID:I2lMRnJT0

>>12
瞑想は胃腸関係ないやん

15: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:24:05.57 ID:GwjS+XX30

>>13
あるんよ
調べてみ

14: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:23:07.84 ID:I2lMRnJT0

ちょっとシビアなレスされただけで泣いてしまうんや

16: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:24:06.68 ID:1CJBYjKh0

ストロングゼロ常用しろ
飛ぶぞ

17: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:24:20.59 ID:wDu0GfSg0

戦地へ行く

18: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:24:29.42 ID:2W962nVC0

「人と関わらない」
これに尽きるで
ニートして誰とも会わない期間は精神安定しとったわ

25: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:27:23.17 ID:I2lMRnJT0

>>18
それは最強ちゃうやん
そもそも戦闘が起きてないだけやん

28: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:30:26.95 ID:2W962nVC0

>>25
せやからFIREなりナマポなりでリタイアして戦闘が起きない状態に持ち込むことが重要なんや

19: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:25:00.54 ID:DaOAQT1MH

一回死にかけると
死ぬ事と比較したら
大体はセーフってなるで

20: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:25:00.73 ID:lsSSSrPn0

フィジカル関係あるで
喧嘩という最終ステージに入っても対応できるという余裕が出る

22: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:26:02.24 ID:DaOAQT1MH

>>20
それもあるが
死ぬ覚悟が出来てると
多少はフィジカルを補える

21: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:25:38.13 ID:1NJgIrgt0

瞑想とか気になるんなら教えたるけどそもそもメンタル最強とか目指すからメンタル弱くなっていくんだぞ

23: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:26:40.26 ID:I2lMRnJT0

>>21
くわしく🥺

29: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:32:17.67 ID:1NJgIrgt0

>>23
現状に抵抗するから苦悩する訳じゃん
全てをあるがままに受入れられたら無敵になれる。それは間違いも正解も無い世界だからな

32: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:37:33.72 ID:I2lMRnJT0

>>29
そしたら間違いも治す必要ないやん
世捨て人みたいな生活やん

42: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:52:42.31 ID:1NJgIrgt0

>>32
厳密に言ったら無いね
そもそも間違い正解の明確な基準なんて本当は無い
バカもアホもミソもなるべくしてなってあるべくしてある
バカがいなけりゃカシコイヒトも認識できないだろ？
間違いも必要
全てが何かとの関係の中で存在できる、独立して存在できるもなんて無いし何かは何かに依存して存在している幻のような世界がこの世なんやで

36: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:39:29.82 ID:1NJgIrgt0

>>29
皆そうありたいんや
だからあの曲が大ヒットしたんだろな
歌い手の末路には合掌…

24: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:27:08.14 ID:GwjS+XX30

認知の問題と身体の問題の二種類やけど身体が不調やと認知も狂うし
認知は体調が作ると言っても過言では無い
メンタル強くするには客観性を持つことと体質改善や
認知行動療法もええよ

26: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:28:51.30 ID:jmXGMLPS0

日光浴びるとええで

27: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:29:40.90 ID:ai/RfoUt0

嫌なことがあったらでんぐり返しするといいで　どんなに辛くても「でもワイさっきでんぐり返ししたんだよな…」ってなって嫌な気分が吹っ飛ぶ

30: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:32:36.27 ID:pl+9rMsV0

他人を気にしない

31: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:36:00.62 ID:4P+SIp4T0

ありのままの自分を愛し他人の事を一切考えない

そんな事できるわけないまろー！🖕💦

33: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:37:47.72 ID:nOjZmpj7p

他人の目を気にしない
どう思われても意に解さない

34: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:38:43.31 ID:QPYHUJpi0

瞑想って長続きしないんだよな
1週間くらいでやらなくなる
メンタル弱いままや

35: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:39:19.59 ID:rIkgIvgZr

認知行動療法ってググったけどこれ一人じゃ難しそうやな

38: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:42:16.93 ID:RY4iELtC0

考えるな

39: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:49:20.57 ID:pS+I0YTrp

最悪殺すつもりで生く

40: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:50:14.63 ID:QjvFfQrG0

メンタル最強になっても心は傷付くんやで

41: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:50:45.94 ID:LNzYzhGl0

メンタルが強い人間は痴呆老人に似ている
誰になにを言われても意にも介さずアホなことをし続けている

44: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:56:39.02 ID:E9TfmaD60

5000万円貯金する

45: 風吹けば名無し 2022/10/21(金) 02:58:06.42 ID:JRq6cAPa0

自分自身に自信を持てるようになることだな

引用元: メンタル最強になる方法