筋トレで1セットごとにノートになんか書き込んでる奴wwwwwwwww

1: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:41:32.42 ID:KV++PMba0

なんなん？邪魔なんやけど
書くならトレーニング終わってからにして

2: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:41:57.33 ID:KV++PMba0

そもそも何書き込んでんねん

3: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:43:28.88 ID:FBrJVAOf0

レップ数やろ

5: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:43:53.70 ID:KV++PMba0

>>3
書いてどうすんねんそんなん
アホちゃうんか？

9: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:45:24.69 ID:FBrJVAOf0

>>5
知るか本人に聞け

4: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:43:49.57 ID:9tb7tNfa0

邪魔なのは分からんでもないがどうせインターバルの1分くらいだろ

6: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:44:24.57 ID:KV++PMba0

>>4
邪魔やねん
たとえ数秒であっても

13: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:46:07.00 ID:9tb7tNfa0

>>6
何も書いて無くてもどうせ数秒そこにはおるで

15: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:46:37.49 ID:KV++PMba0

>>13
それは休憩中なので別に良い
ノートマンは消えろ

20: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:47:52.05 ID:9tb7tNfa0

>>15
休憩時間にノート付けてるだけやん

7: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:44:31.48 ID:42UEC9UA0

ノート（日産の車）

8: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:45:01.83 ID:RRq6m79K0

ガチでやってたらすぐ書かんと回数忘れるで

10: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:45:30.61 ID:KV++PMba0

>>8
別に忘れてええやんアホなん？

11: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:45:45.77 ID:dGl5414ZM

何キロ何回か記録しなかったら筋トレにならんやろあほ

12: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:46:06.05 ID:KV++PMba0

>>11
限界までやればええやんアホか

14: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:46:29.64 ID:klQXGMVp0

なんかおたくくさくてきもいなそれ

16: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:46:57.37 ID:klQXGMVp0

オタクってなんでそう記録を綿密にとりたがるんやろな

17: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:46:58.46 ID:6rzxA3HM0

詩やろ

23: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:48:32.72 ID:KV++PMba0

>>17
やっぱりポエム書いてんのかなあれ

44: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 09:05:13.06 ID:VVHW4URH0

>>17
素敵やん

18: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:47:12.60 ID:mj3ss4o00

ピリオダイゼーションやるなら
そらメモ必須やろ

19: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:47:31.50 ID:tRBThz+B0

余裕無さすぎやろ
なんJやめて空でも見たらどうや

21: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:48:13.35 ID:KV++PMba0

よっしゃノート見たら前回10回やったから今日は11回やったろ！よっしゃ11回やったからノートに記録とっとこ！
ってなるんか？率直に言ってガイジやん

28: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:49:44.20 ID:9tb7tNfa0

>>21
長い目で見ると、こん時は10kg×10repだったけど15×15repできるようになっとるやん！みたいな成長の記録を楽しむんや
お前がポケモン育てるのと同じ

30: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:50:19.68 ID:KV++PMba0

>>28
ほえー

家でやれ

42: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 09:01:05.42 ID:mMHNzGAD0

>>21
回数ならふつうだけど
君みたいなポエムだったらどうする？

43: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 09:04:48.48 ID:KV++PMba0

>>42
どうしよう？

48: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 09:07:52.86 ID:mMHNzGAD0

>>42
あいつまたジロジロ俺をみてる！俺に気があるなメモだったらどうる？

ジムで他人ジロジロみるとかリスキーすぎる

22: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:48:29.99 ID:FBrJVAOf0

その程度で苛々してたら筋肥大せんぞ

24: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:49:01.23 ID:FBrJVAOf0

ベンチでスマホ弄りのほうがよっぽど悪質やろ

26: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:49:18.40 ID:KV++PMba0

>>24
おいおい筋肥大しないぞお前

27: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:49:39.60 ID:d3I2ueK3a

>>24
ノート代わりにスマホでメモしとるんや

25: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:49:11.49 ID:K7P9o+CF0

イッチ回数にしか言及してない時点でネッチョやろ

29: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:49:57.73 ID:KV++PMba0

>>25
はあ、上でレップって書かれてたからそれに合わせてレスしてやってんやろがアホか？

32: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:51:14.83 ID:RRq6m79K0

限界までやって進歩したのかどうかとかそれも鑑みてコンディションの指標になるしね

目先の事を気にせずのびのびやるのもええが
それやとそれこそわざわざ筋トレとしてやる意味ないしスポーツでもやったほうが気分転換にもなる
そもそもやらんでええ事やし伸び率も微妙やろ
敢えて筋トレする必要性がまったくないキチガイレベルで体の見た目気にしてて薄い筋トレでやった気になってるようなやつじゃない限りは

33: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:52:37.35 ID:KV++PMba0

>>32
つまりノートマンのほうが筋トレめっちゃ効率良くやれてるってこと？

35: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:55:11.27 ID:RRq6m79K0

>>33
効率とか成果とかどうでもいい

そのやってる姿勢そのものが筋トレであって然るべきやという話

そこが違っていたりもっといい方法があったら馬鹿にするでもなく素直にアドバイスするでもいいし

筋トレっていうのはそういう部分、争いというものとは無縁なんよ本来はな
せやから細かいこと言うて競ったり争おうとする姿勢そのものがもう「筋トレ」ではないのよ

筋トレが素晴らしいのは敵がおらんところなんや
本物の敵は己の忍耐弱さしかないところにある

37: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:56:33.54 ID:KV++PMba0

>>35
ワイの完敗や
もっと筋肉に真摯に向き合うわ

34: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:52:42.26 ID:gojEoP7Tp

ﾜﾝﾓｱｾｯ

36: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:55:31.18 ID:P8gx6Hyj0

そんなもんに一々腹立てとったらしんどいやろ
ジム行くの向いて無いで

38: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:56:58.85 ID:ba2LRhdy0

これに限らずカッコだけ意識高そうなことやってるやつ見るとムカつくのなんなんやろな

39: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:58:57.72 ID:P8gx6Hyj0

>>38
山本義徳に影響されてるような連中とかもや
インクラインサイドレイズとかずっとしとるけど、その前にミリタリープレスとか普通のサイドレイズやれや

41: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 09:00:49.52 ID:GBaxIqKr0

>>39
ミリタリープレスめっちゃ楽しいわ
最初20キロのバーベルなのにフラフラするわ5回くらいで行き上がるわで散々だったけど、やっとセット組めるようになった

40: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 08:59:58.74 ID:NEJGjxgE0

「ｶｷｶｷ・・・（キモイ奴が見てくる）」

45: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 09:05:14.56 ID:RRq6m79K0

話変わるけどもコロナ後に筋トレして急死したやつ結構おるでワシの周りで

46: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 09:05:20.28 ID:9N6eeYQC0

てすと

47: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 09:06:47.30 ID:P8gx6Hyj0

他人のする事に一々腹立てるなら自宅トレの方がストレスなくてええぞ

49: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 09:08:09.31 ID:eqswwmts0

アプリに記録ならええ？

50: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 09:08:51.95 ID:mMHNzGAD0

>>49
記録取るのはふつう

51: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 09:10:15.15 ID:4rfMmhiN0

記録するならスマホですりゃいいだろ
わざわざジムでノート書きこんでるガイジ多くて笑うわ

52: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 09:10:37.93 ID:mMHNzGAD0

>>51
アプリあるのにな

53: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 09:12:06.59 ID:P8gx6Hyj0

ワイは自宅トレやからスマホで5chしながらYouTubeみたりしてるがな
セット終わりにベンチで半分寝とるし

54: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 09:12:09.80 ID:NEJGjxgE0

スマホはマナー違反
規約通りロッカーに入れておけ

58: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 09:15:49.85 ID:4rfMmhiN0

>>54
お前の行ってるジムスマホ使えないの？w

59: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 09:17:46.32 ID:NEJGjxgE0

>>58
そりゃゴールドジムだからな

55: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 09:12:53.55 ID:U3J7tNLe0

そいつがムキムキなら正義ガリならクソ野郎

56: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 09:13:48.08 ID:Vb91PQd20

ノートマンはいいけどスマホマンはやだって人多そう

57: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 09:14:07.88 ID:vGjw55/z0

ノート記録してるやつ大体ムキムキ。それに文句言ってる奴大体ヒョロヒョロ。ダッサwww

60: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 09:18:34.41 ID:KtWsnEhVp

海外の筋トレインフルエンサーはみんなステロイド使ってるらしいけど日本もそうなん？

63: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 09:23:56.82 ID:sBLLdddQd

>>60
カネキンとかJinはほぼ確定やろ

61: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 09:21:33.34 ID:RQHUWRBud

傾向を記録するのは大事やぞ

62: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 09:22:25.66 ID:22bpmJDaa

ノートにメモるのとスマホにメモるの何がちがうねんと思いながらノート使っとるわ

64: 風吹けば名無し 2022/10/01(土) 09:27:38.24 ID:TT1luBKQ0

重さとセット数メモるんや
種目が多いとセッティング忘れるし
キツいと今何セット目か忘れる

引用元: 筋トレで1セットごとにノートになんか書き込んでる奴wwwwwwwww