
妻の浮気がバレちゃったときって、信じてた人に裏切られたショックとか悲しみで、正直どうしたらいいのか分かんない人も多いよね…。
「妻に慰謝料って請求できるの?」「離婚するならどんなことに気をつけたらいいの?」「浮気相手にも慰謝料いけるの?」とか、分からないことや不安なこと、めっちゃ出てくると思うんだ。
そこでこの記事では、妻の浮気に関する慰謝料の相場や請求のコツ、それに離婚するときのポイントなんかを、ギュッとまとめて分かりやすく解説しちゃうよ!
妻の浮気の慰謝料相場は?〈慰謝料請求のポイント〉

妻が浮気しちゃった場合って、実は「妻本人」と「浮気相手」どっちにも慰謝料を請求できるんだよね。ここでは、それぞれに請求するときのポイントをチェックしていくよ✍
妻に慰謝料を請求するときのポイント
妻が浮気をしたら、離婚する・しないに関係なく、慰謝料を請求できるんだ。
ポイントはこんな感じ👇
- 不貞行為(浮気して体の関係があったこと)があること
- 浮気以外の理由で夫婦関係が壊れてないこと
- 夫に責任がないこと
- 時効が成立してないこと
慰謝料を請求するには、「妻が浮気相手と肉体関係を持ってた」っていう証拠が必須⚡。
ただし、たとえば5年以上別居してたとか、もともと夫婦関係が壊れてたケース、または夫のDVやモラハラが原因で妻が浮気した場合なんかは、「夫にも原因アリ」って判断されて、慰謝料が認められないこともあるの。
さらに注意なのが時効⚠️。「不貞行為と浮気相手を知ったとき」から3年たっちゃうと、もう慰謝料を請求できなくなっちゃうんだよね。だから「数年前の浮気について請求したい!」って場合は、まず時効になってないか確認がマスト。
あと、浮気相手がもし既婚者だった場合は、その相手のパートナーから逆に妻へ慰謝料を請求されちゃう可能性もあるの。だから慰謝料を取れても、夫婦の家計としてはマイナスになっちゃうケースもあるってことは頭に入れておくといいよ💡
浮気相手に慰謝料を請求するときのポイント
妻が浮気しちゃった場合、浮気相手にも慰謝料を請求できるんだよね。
そのときのチェックポイントはこんな感じ👇
- 妻に請求するときの条件+αが必要
- 浮気相手に「故意」または「過失」があること
- 浮気相手が自分の意思で関係を持ったこと
- 浮気によって「夫婦として平穏に暮らす権利」が壊されたこと
- 妻と浮気相手の両方に二重取りはできない
「故意」と「過失」のちがい
- 故意 → 浮気相手が「妻が既婚者」って知ってたパターン
- 過失 → ちょっと調べれば分かるのに見逃したパターン(例:結婚指輪してたのに気づかない)
つまり、「既婚者だって知らなかった!」じゃ通用しない場合もあるってことだね⚡
自由な意思で関係を持ったかどうか
浮気相手が自分の意思で妻と関係を持ったのかも大事なポイント。
たとえば「関係を持ってくれないと奥さんにバラす!」って妻に脅されてた場合、浮気相手は被害者扱いになる可能性が高くて、慰謝料は請求できないケースもあるよ。
二重取りはNG
「夫婦として平穏に暮らす権利」を壊したのは妻と浮気相手の2人セットの行為と見なされるから、請求できる慰謝料はまとめて1つ。
つまり、妻と浮気相手の両方からトータル以上に慰謝料を取ることはできないんだ。
妻の浮気の慰謝料相場は?

慰謝料の相場を把握してないと、本来もらえる金額よりも少なく請求しちゃって「損した…😢」ってなる可能性があるんだ。
だからこそ、ちゃんと相場をチェックしてから動くのが大事だよ!
慰謝料の相場は50万〜300万円くらい
妻に浮気されたときの慰謝料は、だいたい 50万円〜300万円 が目安。
金額はケースごとに変わってきて、たとえば「離婚するかどうか」「浮気の内容」「証拠があるか」「本人がどのくらい反省してるか」など、いろんな事情を合わせて決められるんだ。
ケース別の相場
- 不倫が原因で別居した場合 → 100万~150万円
- 不倫が原因で離婚した場合 → 100万~300万円
- 婚姻関係を続ける場合 → 50万~100万円
浮気されても関係を続ける場合は、離婚や別居と比べて精神的ダメージが軽いと判断されやすいから、慰謝料も低めになっちゃう傾向アリ⚡。
慰謝料額を決めるときのチェック要素
慰謝料の金額を決めるときに見られるポイントはこんな感じ👇
- 婚姻期間や別居期間
- 浮気がバレる前の夫婦関係
- 浮気の期間や回数
- 浮気の悪質さ
- 夫が受けた精神的ダメージの大きさ
- お互いの経済状況
- 妻が浮気相手の子を妊娠してるかどうか
- 夫にも原因があるかどうか
このへんの要素に加えて、夫や妻が出す証拠・主張をもとに、その家庭ごとに個別で金額が決まるんだよね。
妻の浮気の慰謝料相場は?〈離婚の判断基準〉

妻に浮気されたとき、「離婚する?しない?」ってすぐに答えを出すのは難しいよね。実は、慰謝料をゲットしても逆にお金的にマイナスになるケースもあるから注意が必要なんだ⚡。
慰謝料をもらってもマイナスになりがちなケース
- 妻が親権を取った場合
妻が子どもの親権を持ったら、夫は毎月養育費を払う必要あり。養育費は子どもが20歳、または大学卒業まで続くことが多いから、年齢が小さいほど負担が大きくなるよ💸。 - 夫が退職金をもらう予定がある場合
退職金は財産分与の対象!しかも金額がデカいから、慰謝料よりはるかに高額を分けなきゃいけない可能性もあるんだ。 - 夫が年金を多く納めてる場合
結婚中に払った厚生年金は、夫婦の共有財産。離婚したら基本的に半分こになるから、多く払ってても最終的に損することも…。
離婚すべきか悩んだときの対処法
- 自分の気持ちを整理する
裏切られたショックでご飯が喉を通らない人もいるくらいツラい出来事…。でも最終的には「夫婦関係をやり直したいのか」「離婚して新しい生活を始めたいのか」自分の気持ちを最優先に考えるのが大事だよ。 - 家族や友だちに相談する
一人で抱え込むのはメンタル的にきつい💦。信頼できる人に話すだけで気持ちがラクになることもあるし、もし身近な人に言いづらかったら、弁護士に相談するのもアリ!愚痴を聞いてもらうだけでも、次の行動がスッと決まることもあるんだよ。 - カウンセリングを受ける
妻が反省していて夫婦仲を立て直す余地があるなら、夫婦カウンセリングもおすすめ。専門のカウンセラーに話すことで、お互いの不安を整理できたり、第三者から客観的な意見をもらえたりするのがポイント。
妻の浮気の慰謝料相場は?〈離婚のポイント〉

どうしても妻の浮気を許せなくて離婚するなら、この4つをしっかり意識して動くのが大事だよ!
- 浮気の原因を突き止める
- 不貞行為の証拠を集める
- 各ローンの名義変更をする
- 今後の生活を具体的に考える
それぞれ解説していくね👇
① 浮気の原因を突き止める
離婚の話し合いをスムーズに進めるためには、「なぜ浮気したのか」をハッキリさせるのが大事。
【妻が浮気する原因の例】
- 夫が仕事ばかりでかまってくれなかった
- セックスレス
- 生活がマンネリで刺激が欲しくなった
- もともと浮気グセがあった
- 相手に無理やり関係を迫られた
もちろん浮気した妻が悪いのは間違いないけど、一方的に怒りをぶつけるだけじゃ話が進まないんだよね💦。
しかも原因が夫側にもあるって判断されると、慰謝料の請求が認められないこともあるから要注意!
② 不貞行為の証拠を集める
離婚して慰謝料を請求するなら「肉体関係があった」っていう証拠が必須。
ただし、妻を問い詰めちゃうと警戒されて証拠を隠されるかも…。だから話し合う前にできるだけ証拠を集めておくのがベスト👍。
小さな証拠でも交渉の材料になることがあるから、「これはいらないかな?」って自己判断で捨てないで!全部キープして、弁護士に確認してもらうのがおすすめだよ。
③ 各ローンの名義変更をする
住宅や車のローンがある場合、離婚後もローンの名義人が払い続けることになるの。
でも「ローンの債務者」と「所有者」の名義が食い違ってると、あとでトラブルになりやすいんだ💥。
だから離婚のときに、
- 債務者と所有者の名義をそろえる
- もしくは財産を売ってお金にして分ける
こういう対応を考えておくと安心だよ。
④ 今後の生活を具体的に考える
離婚を決めたら「新しい生活どうするか?」を現実的に考えることが超大事!
- どこに住むのか
- 車はどうするのか
- 子どもはどうするのか
こういう部分を明確にしとくと、離婚後のスタートがスムーズになるんだ。
慰謝料請求や財産分与と合わせて条件を決めておくのも忘れないでね💡。
妻の浮気の慰謝料相場は?〈離婚の種類〉

離婚の進め方は大きく分けて3種類あって、ほとんどのケースは
協議離婚 → 調停離婚 → 裁判離婚 の順で進んでいくよ。
① 協議離婚
協議離婚は、裁判所を通さずに夫婦で直接話し合って条件を決める方法。
- 離婚する意思の確認
- 財産の分け方
- 親権はどっちが持つか
- 慰謝料や養育費はいくらにするか
こういう内容を2人で協議して決めるよ。
基本的には夫婦の合意があれば条件は自由だから、たとえば「本来なら慰謝料は100万円だけど、早く離婚したいから300万円払う!」って妻が言えば、その金額でまとめることもOK🙆♀️。
ただし、決めた内容は 「離婚協議書」 として必ず書面に残してね。
「そんな約束してない!」って後からゴネられたときに証拠になるし、公正証書にしておけば支払いが滞ったときに強制執行もできるから安心だよ💡。
② 調停離婚
夫婦だけの話し合いで条件がまとまらない場合は、家庭裁判所で 離婚調停 をする流れになるよ。
調停では、調停委員が夫婦の間に入って条件がまとまるようにサポートしてくれるんだ。
ただし、調停はあくまで「話し合いの延長」だから、どうしても折り合いがつかない条件がある場合は 離婚裁判 に進むことになる⚖️。
協議離婚でも調停離婚でも、弁護士に代理人として同席してもらうのはアリ!
「相手の顔見たくない…」「条件で損したくない!」って人は、早めに弁護士に動いてもらうのがおすすめだよ。
③ 裁判離婚
調停でもまとまらなかった場合は、裁判所に離婚を認めてもらう 裁判離婚 へ。
ここでは、浮気の証拠を出したり、お互いの主張をぶつけ合ったりして、
- 法律上の離婚理由があるか
- 慰謝料はいくらにすべきか
を裁判所が最終的に判断することになるよ。
もし裁判で離婚が認められたら、妻が反対しててもOK。夫が10日以内に離婚届を役所に提出すれば離婚成立!
ただし提出を忘れると「科料(罰金)」が課されることもあるから、絶対忘れないようにね⚠️。
妻の浮気の慰謝料相場は?〈離婚の財産分与〉

離婚するときにトラブルになりやすいのは、慰謝料だけじゃなくて【財産分与】と【親権】。
ここをしっかり理解しておくことが、後悔しないためのポイントだよ💡。
財産分与ってなに?
財産分与は、結婚生活の中で夫婦が一緒に築いた財産を分け合う手続きのこと。
対象になる財産と、対象外の財産があるから注意が必要だよ⚡。
財産分与の流れ
【財産分与の基本ステップ】
① 話し合いで分け方を決める
- まず対象になる財産をリストアップ
- 市場価格を調べて価値を出す
- 原則は「2分の1ずつ」だけど、2人が納得すれば割合は自由
② 調停で決める(話し合いでまとまらなかった場合)
③ 審判 or 離婚裁判で決定(さらに揉めた場合)
👉現金や預金はそのまま分けられるけど、車や土地みたいに分けにくいものは、
- 市場価格を基準に半分をお金で支払う
- 売却して現金を分ける
こういう方法が一般的なんだ。
財産分与の対象になるもの
結婚後に得たものが対象!
- 現金・預金
- 不動産
- 株などの有価証券
- 家具・家電(ただし使ってるうちに価値が落ちるから、ほとんど評価されないこともアリ)
財産分与の対象にならないもの
結婚前から持ってた財産や、相続・遺贈でもらった財産は対象外だよ。
【対象外の例】
- 結婚前から所有してた財産
- 相続や遺贈で得た財産
- その人固有の権利に基づく財産
借金はどうなる?
原則、借金は財産分与の対象外!
でも「生活のためにやむを得ず作った借金」なら分与の対象になる場合もあるんだ。
【生活のための借金の例】
- 生活費補填のためのキャッシングやカードローン
- 食費などを払ったクレカの残債
- 家族みんなで使う車のローン
- 住宅ローン
- 子どもの学費や教育費
- 未払いの光熱費、家賃、医療費 など
妻の浮気の慰謝料相場は?〈離婚の親権〉

子どもがいる夫婦が離婚するなら、まず決めなきゃいけないのが 「親権はどっちが持つのか」 ってこと。
実際はママが親権を持つケースが多いんだけど、パパが取りたいなら「どうすれば親権を獲得できるのか」をちゃんと理解しておくのが大事だよ。
親権を決めるポイント
① 子どものためを思って行動してるか
親権を決めるときに一番大事なのは「子どものことを第一に考えてるかどうか」。
パパが親権を取りたいなら、仕事を早めに切り上げて子どもと過ごす時間を増やしたり、毎日の世話をちゃんとするのはもちろん、禁煙して健康を気遣ったり、休日にお出かけしたりといった具体的な行動がポイントになるよ。
② 子どもの意思
子どもが自分の考えを持てる年齢なら「どっちと暮らしたいか」って意思も重視されるんだ。
もし子どもが「ママよりパパと暮らしたい!」って言えば、パパが親権を認められる可能性がぐんと上がるよ。
③ 監護能力
子どもをしっかり育てられる力があるかどうかも重要!
例えばママが虐待していたり、毎晩飲み歩いて朝帰りばかり、浪費グセがひどい…なんて場合には、パパが有利になる可能性も。
④ 監護実績
日頃どれだけ子どもの世話をしてきたかも超大事。
「普段から面倒を見てた」「よく一緒に公園で遊んでた」っていうのを、幼稚園や保育園の先生に証明してもらえば、パパの実績が認められやすくなるんだ。
⑤ 現状維持の原則
子どもの生活環境をなるべく変えないことが大切って考え方。
だから転勤や出張が多くて、子どもが引っ越しや転校を繰り返すような環境だと、親権は取りにくくなっちゃうの。
⑥ 面会交流をさせる意思
親権を取ったあとも「もう一方の親と子どもが交流できるようにする意思」があるかどうかも大事。
「浮気したママに会わせるなんてムリ!」って態度をとっちゃうと、子どもの気持ちを優先してないって見られて、裁判所に不利な判断をされることもあるから注意だよ⚡。
父親が親権を取るためのポイント
パパが親権を取りたいなら、この3つを意識してみてね👇
- 経済的に安定してること
→ ママよりも裕福で、子どもに安心した生活をさせられるかどうかは大きな判断材料になるよ。 - 子どもと過ごす時間をしっかり確保できること
→ お金だけじゃなくて「時間」も大事!毎日どれだけ子どもと関われるかがポイント。 - 祖父母など、子育てをサポートしてくれる人がいること
→ パパ1人で全部やるのは大変だから、周りに協力してくれる人がいるかも評価されるんだ。
さらに、「ママに親権を渡すと子どもの将来に悪影響がある」って事情があるなら、それも積極的に主張するのが大事だよ。
親権を取れなかった場合は?
親権が取れなくても終わりじゃない! 面会交流 を求めれば、子どもと定期的に会えるようになるよ✨。
それに、「親権はママに渡すけど、子どもの生活を一緒に見守る=身上監護権者になる」って方法もあるんだけど…これは一般的じゃないし、ママが納得しないと裁判所も認めないケースがほとんど。
だから、親権を取れなかったときは「どうやって子どもと関わり続けるか」を現実的に考えるのが大事なんだ💡。
妻の浮気の慰謝料相場は?〈判例〉

妻に浮気をされた場合の慰謝料は 50万〜300万円くらい が目安。
でも実際の金額は、離婚するかどうか・浮気の内容・証拠の有無・本人の反省度合いとかを総合的に見て決まるよ。
ここでは、実際に裁判で認められた金額を紹介するね👇
① 不貞で夫婦関係が破綻したケース
- 夫婦関係は円満だったが、不貞で破綻
- 不貞相手は「夫婦関係はもう壊れてる」と思ってた
- 交際期間は4か月
認められた慰謝料額:150万円
(東京地判 平成17年7月22日)
② 不貞で夫婦関係が悪化したケース
- 不貞は約2年9か月続いた
- でも、不貞前から夫婦仲はかなり悪化
- 子どもはすでに大人(当時21歳・18歳)
認められた慰謝料額:100万円
(東京地判 平成28年6月30日)
③ 不貞が原因で離婚したケース
- 不貞発覚後、夫婦は別居 → 協議離婚
- 離婚条件で夫が妻の持ち分を取得(ローン返済後)
- その代わり慰謝料債務は免除扱い
認められた慰謝料額:200万円
(東京地判 平成26年9月3日)
④ 妻と不貞相手に連帯して請求したケース
- 夫は「婚姻生活の平和を壊された」として連帯請求
- LINEのやり取りから不貞関係を推認
認められた慰謝料額:135万円
(東京地判 平成27年7月2日)
⑤ 妻に直接慰謝料を請求したケース
- 夫が「妻と不貞相手が不貞行為をした」と主張
- 妻に慰謝料を求めた
認められた慰謝料額:165万円(弁護士費用15万円含む)
(東京地判 平成22年2月1日)
【まとめ】妻の浮気の慰謝料相場は?離婚のポイントや判例もまとめて紹介

妻の浮気が発覚したときって、ショックや怒りでどう動いたらいいか分からなくなるよね…。
でも、慰謝料の請求や離婚の進め方、財産分与・親権のことまで、ちゃんと知識を持って動くことがめっちゃ大事!
ポイントを振り返ると👇
- 慰謝料の相場は 50万〜300万円くらい。ケースごとに金額は変わる
- 妻にも浮気相手にも慰謝料を請求できるけど、二重取りはNG
- 離婚するときは「財産分与」や「親権」で揉めやすいから注意
- 父親が親権を取るには「経済力・時間・サポート環境」がポイント
- 親権が取れなくても「面会交流」で子どもと関われるチャンスはある
- 離婚方法は【協議離婚→調停離婚→裁判離婚】の順で進むのが一般的
浮気の事実を突き止めることも、証拠を集めることも、全部冷静さが必要。
感情だけで動くと損しちゃうこともあるから、必要なら弁護士や専門家に相談するのもアリだよ👍。