
💌 浮気ってなに?
ざっくり言うと、既婚・未婚関係なく、パートナー以外の人と恋愛っぽい関係になることだよ~💔
でもさ、「どこから浮気か?」って、人によって全然感じ方が違うんだよね。
「これは浮気じゃないっしょ!」って自分で思ってても、相手が「それは浮気!」って感じたら…もう関係ギスギス😱 最悪、慰謝料とか法的トラブルに発展することもあるからマジ注意⚡
あと、「不倫」とか「不貞行為」って似た言葉あるけど、ちょっと意味が違うんだよね~。ここでは、浮気のボーダーライン、不倫・不貞との違い、それに浮気で慰謝料請求できるケースについてまとめるよ📚
浮気はどこからどこまで?不倫との違いは?

浮気と不倫の違い
不倫って、道徳的にアウトな男女関係を指す言葉で、基本的に既婚者が夫や妻以外と恋愛関係になることを言うの。
浮気は独身同士もOK(いや、OKじゃないけど💦)で、不倫はどっちかまたは両方が既婚者ってとこがポイント!
💡ワンポイント
浮気・不倫って日常会話で使うから、人によってイメージばらばら。
「肉体関係あるなし」で分ける人もいれば、「既婚者が絡むかどうか」で分ける人もいるしね。
でも! 慰謝料や離婚請求の話になると、呼び方よりもそれが「不貞行為」に当たるかどうかが大事になるんだよ⚖️
浮気と不貞行為の違い
実は「浮気」とか「不倫」って法律用語じゃないの。法律では「不貞行為」って言うんだよね。
民法770条に「配偶者に不貞な行為があったときは離婚できる」って書いてあるんだけど、この「不貞行為」ってのは、ざっくり言うと「配偶者以外と自由な意思で性的関係を持つこと」。
性的関係=肉体関係(性交またはそれっぽい行為)ね💋
だから、
- 浮気 → 独身同士でもOK&肉体関係なくてもアリ
- 不貞行為 → どっちかが既婚者&肉体関係必須
っていうのが大きな違いなの!
参考:民法|電子政府の窓口
💌 まとめ(不貞行為・不倫・浮気の比較)
用語 | 当事者 | 肉体関係 |
---|---|---|
不貞行為 | 一方または両方が既婚者(内縁含む) | あり |
不倫 | 基本は既婚者同士や既婚×独身 | あり・なし両方 |
浮気 | 既婚・未婚関係なし | あり・なし両方 |
これでスッキリ💡 でも、感覚は人それぞれだから、パートナーと価値観すり合わせとくのマジ大事だよん💖
浮気している人の割合

💌 浮気の確率ってどんくらい?
相模ゴム工業株式会社の調査によると、浮気してる人の割合は全体で 20.5%!
しかも、性別&年代別で見るとこんな感じ👇
年代 | 男性 | 女性 |
---|---|---|
平均 | 26.5% | 15.2% |
20代 | 29.5% | 16.5% |
30代 | 30.9% | 17.9% |
40代 | 30.1% | 17.1% |
50代 | 24.5% | 14.3% |
60代 | 19.8% | 10.5% |
引用元:ニッポンのセックス2018年版|相模ゴム工業株式会社
💡 調査対象は「結婚してる人」+「未婚で今カレ・今カノがいる人」ね。
ちなみに結婚してる人の割合は、男性が 59.9%、女性が 70.0% だったんだって💍
💌 調査の聞き方はガチ直球
質問内容はズバリ、
「結婚相手/交際相手以外にセックスをする相手はいますか?」
ってやつ。
そして「特定の相手が1人いる」「複数いる」「特定じゃないけどいる」って答えた人を浮気アリとカウント💔
💌 ここがポイント!
この調査は「セックスする相手がいるか」で判定してるから、肉体関係ナシの恋愛っぽい関係は入ってないの。
だから「手つなぎデートだけ」とか「気持ちだけ浮気」も含めるなら、実際の浮気率はこの数字よりもっと高いかも…😳
浮気はどこからどこまで?

💌 浮気ってどこから?どこまで?
ぶっちゃけ「ここからが浮気!」って線引きは人それぞれ💡
最終的には、パートナーがどう思うかがカギになるの。
でも、多くの人が浮気だと思う基準は大体この3つ👇
1️⃣ 肉体関係があるかどうか
2️⃣ 親密な関係っぽいかどうか(見た目の印象含む)
3️⃣ 恋愛感情があるかどうか(心が移ってるかどうか)
この①〜③ぜんぶ揃ってたら、ほとんどの人が「それ浮気だよね」って思うはず💔
逆に、どれか欠けてる場合は、相手の価値観しだいで判断が変わるよ。
ちなみに、慰謝料や離婚みたいな法的な話だと、ポイントは①の肉体関係があるかどうか=不貞行為になるかどうか⚖️
性行為は浮気?
これはもう、ほぼ全員が「YES!」って答えるレベル💥
パートナー以外と肉体関係を持ったら、①〜③(肉体関係・親密さ・恋愛感情)ぜんぶクリアしちゃうし、常識的にもアウト判定が主流だよ。
💡 でも例外的なケースも?
風俗でサービスを受ける・提供する場合は、必ずしも親密さや恋愛感情があるわけじゃないことも。
だから、パートナーが「感情なければ浮気じゃない」派なら、グレー判定になる可能性もあるの。
💍 既婚者の場合はガチでアウト
既婚者がパートナー以外と性行為したら、回数や感情の有無に関係なく不貞行為扱い⚡
もちろん風俗の利用・勤務も含まれるから、法律的にも完全アウト。
💖 まとめ
- 性行為=ほぼ全員アウト判定
- 風俗関係は価値観によってグレーになる可能性も
- 既婚者の場合は100%不貞行為💔
外泊&旅行は浮気?
パートナー以外の人と2人でホテル泊まったり、お家にお泊まりしたり、旅行行ったり…
これ、実際に肉体関係あったかどうかは置いといても、ほぼ間違いなく「やったな?」って思われるやつ💥
普通は、親密さや恋愛感情ナシじゃやらない行動だから、①〜③(肉体関係・親密さ・恋愛感情)ぜんぶ揃う確率高め!
だから多くの人が浮気とジャッジするよ。
💍 既婚者の場合は…ほぼアウト
既婚者が外泊や旅行すると、それ自体は不貞行為の定義じゃないんだけど、
「肉体関係あったでしょ」って強く推定されるパターン⚠️
裁判でも、ほぼ不貞行為認定されちゃうことが多いから、法律的にもリスク超高め。
💖 まとめ
- 外泊・旅行は「浮気疑惑MAX」案件
- 実際にしてなくても、ほぼそう思われる
- 既婚者はほぼ不貞行為認定される可能性大
キス=浮気?
キスだけだと基本は肉体関係ナシだから、パートナーが「体の関係なきゃ浮気じゃない派」ならセーフ判定になることも💡
でもね、シチュエーションによっては「その後何かあったでしょ?」って疑われやすいのよ。
だってキスって、相当仲良いか好意なきゃしない行動だからね💋
💡 パートナーの価値観しだいでアウトに
- 「親密そうなら浮気」派
- 「恋愛感情あったら浮気」派
このどっちかの考えなら、キスはほぼアウト判定💔
💍 既婚者の場合
既婚者がキスだけなら、不貞行為(法律的にNGな肉体関係)にはならないの。
でも、場合によっては夫婦関係に超ダメージ与えるし、慰謝料や離婚理由になっちゃうこともあるから油断は禁物⚠️
💖 まとめ
- キス=価値観によっては即アウト
- 肉体関係ナシ派でも、シチュエーション次第で疑われる
- 既婚者は法的にはセーフでも、家庭的にはハイリスク
ハグ=浮気?
ハグって基本、肉体関係ナシだから、パートナーが「体の関係なきゃ浮気じゃない派」ならセーフ判定になることも💡
でもね、キスと同じで、場合によっては「その流れで何かあった?」って思われる可能性アリ⚡
だって、日本じゃ相当仲良くないとハグなんてしないじゃん?しかも好意ゼロではなかなかしないしね。
💡 価値観によってはアウト
- 「親密そうなら浮気」派
- 「恋愛感情あったら浮気」派
このどっちかだと、ハグも余裕で浮気認定されちゃう💔
💖 まとめ
- ハグ=基本はセーフだけど状況次第でグレー
- 日本では好意や仲の良さがないとしない行為
- パートナーの価値観で浮気判定が大きく変わる
手つなぎ=浮気?
基本はハグと同じく、肉体関係ナシだからセーフ寄り💡
しかもハグよりさらに距離感ゆるめだから、「やったでしょ?」って思われる可能性は低め。
でもね、ラブラブ感はどうしても出ちゃうから、パートナーの価値観によっては「浮気っぽい!」ってジャッジされることもあるよ💔
💖 まとめ
- 密着度は低いけど、見た目の印象で怪しまれる可能性アリ
- セーフ寄りだけど、価値観次第でアウト判定も
異性とごはん=浮気?
ごはんだけなら体の接触はナシだから、パートナーが「肉体関係なきゃ浮気じゃない派」なら基本セーフ判定💡
でもさ、前後で何かあった可能性はゼロじゃないわけで…。
特に元カレ・元カノとわざわざ約束してごはんなんて、パートナーから「え、もしかしてその後…?」って疑われる危険度は高め⚡
💡 パートナーの価値観で変わる
- 「親密そうなら浮気」派
- 「恋愛感情あったら浮気」派
このどっちかだと、関係性やシチュエーション次第でアウトになる可能性アリ。
たとえば、
- 同僚と仕事帰りにサクッと食事 → 基本セーフ(感情なければ)
- 休日に2人でオシャレランチやディナー → デート感強めで怪しまれる💔
💍 既婚者の場合
既婚者が異性とごはん行くだけじゃ不貞行為(法律的にNGな肉体関係)にはならないけど、
キスやハグと同じく、状況によっては夫婦関係に大ダメージ⚠️
慰謝料や離婚理由になる可能性もゼロじゃないの。
💖 まとめ
- ごはん単体=セーフ寄りだけど状況次第でグレー
- 元恋人・休日デート感は危険度UP
- 既婚者は法的にはセーフでも、関係的にはリスク大
連絡取り合う=浮気?
ここで言うのは、仕事のやり取りとかグループLINEじゃなくて、特定の人とLINEとかで日常会話してるパターンね💬
体の接触はないから、パートナーが「肉体関係なきゃ浮気じゃない派」なら基本セーフ判定💡
💡 でも内容によっては一発アウト
- メッセに性行為を連想させる内容アリ → ほぼ「やったな?」って思われる💥
- 普通は仲良くないと毎日やり取りしないから、親密感ダダ漏れ😳
- 「好き」「愛してる」や💖マーク入り → 価値観関係なく怪しまれる率ほぼ100%
💍 既婚者の場合
連絡とるだけじゃ不貞行為(法律的にNGな肉体関係)にはならないけど、
内容に性行為の直接的な記載があれば、肉体関係アリ認定される可能性高め⚠️
逆に、直接的な記載がないと証拠にはなりにくいけど、やり取りから交際状態が推測できたり、夫婦関係にダメージ与えてたら慰謝料や離婚の理由になることも💔
💖 まとめ
- 単なる連絡=基本セーフだけど内容次第で即アウト
- 甘い言葉やハート連発はほぼ疑われる
- 既婚者は特にリスク大、証拠として残りやすい
マッチングアプリ登録=浮気?
ここで言うのは、誰かと実際に会ったりやり取りしてるわけじゃなくて、登録だけしてるパターンね📱
登録だけなら、まだ特定の相手がいるわけでも、不適切な交際関係があるわけでもないから、即アウトってわけじゃない💡
💡 でもイメージは完全に黒寄り
マッチングサイトって恋愛や結婚相手を探すのが目的だから、登録しただけでも「他に相手探してるの?」って思われがち😳
つまり、「気持ちはもうこっち見てないよね?」って、心移りとして浮気認定される可能性アリ💔
💍 既婚者の場合
登録しただけじゃ法律的な不貞行為にはならないし、それ単体で慰謝料や離婚請求は難しいの。
でも、「サイトで知り合った相手と関係持ってるかも?」って疑いを持たれたら、もう夫婦関係はギスギス確定⚡
💖 まとめ
- 登録だけ=法的にはセーフだけど、心理的にはグレー~黒
- 心移り感バレたら浮気扱いされる可能性大
- 信頼失って夫婦関係悪化→離婚のきっかけになることも
浮気の夢=浮気?
夢はコントロールできないし、外で何か行動してるわけでもないから、それだけで浮気扱いにはならないよ💡
💡 でも…寝言は要注意
もし夢の中で浮気相手の名前を呼んじゃって、それをパートナーに聞かれたら…
「え、実際にもしてるんじゃ…?」とか「心がもう別の人に…?」って疑われる可能性はアリ💔
💍 既婚者の場合も同じ
夢の中でパートナー以外とイチャイチャしてても、心の中だけなら不貞行為にもならないし法的責任もナシ👌
ただし、現実での態度や言動に影響出たら、関係悪化の原因にはなるかも⚡
💖 まとめ
- 夢=コントロール不可だから浮気じゃない
- 寝言で名前を出すと疑われるリスクあり
- 既婚者でも法的には完全セーフ
浮気で慰謝料を取れるケース・取れないケース

💌 浮気で慰謝料って取れるの?
浮気されたら、その心のダメージをお金でつぐなってもらう=慰謝料請求ができるよ💥
対象は浮気したパートナーだけじゃなくて、浮気相手もアリ💡
でもね、慰謝料を請求できるのは基本**「不貞行為」=肉体関係アリの浮気**の場合だけ⚠️
条件はシンプル👇
- パートナーと結婚してる
- そのパートナーが自分以外と肉体関係を持った
結婚してない場合
原則ムリ…💦
恋人同士でも浮気されたら超つらいけど、法律上は配偶者のほうが権利が強く守られてるの。
だから、日本の裁判では基本、結婚してるカップルだけが慰謝料請求の対象。
💡 でも例外もあるよ!
法律婚じゃなくても、特別な関係なら請求できる場合があるの。
💌 内縁関係って?
婚姻届は出してないけど、「一緒に夫婦としてやってこうね💑」って合意して、実際に夫婦みたいに暮らしてる状態のこと💡
💡 内縁でも慰謝料請求できる?
YES! 一方が他の人と肉体関係を持ったら、もう片方の平穏な“夫婦生活”を壊したことになるから、慰謝料請求できるの👌
⚠️ でも、ハードル高め
- 内縁関係は事実上のものだから、「本当に内縁だったの?」って証明が必要
- 浮気相手が「相手に内縁の妻/夫がいる」って知らなかった場合は、慰謝料NGになることも
- そもそも内縁かどうかは外から判断しにくいから、「注意しても分からなかった」って評価されやすい
💖 まとめ
- 内縁関係でも慰謝料請求は可能
- でも証明が難しい&浮気相手が知らなかったらアウト
- 法律婚よりも認められるハードルは高め
同性婚の場合
同性カップルでも、内縁関係と同じくらいの共同生活をしているって認められれば、法的にも守られる対象になるの🌈
実際にそういう裁判例もあって、パートナーが他の人と肉体関係を持ったら慰謝料請求できる可能性アリ💡
婚約破棄の場合
婚約中に浮気されて、そのせいで婚約が破談になったら、婚約破棄による慰謝料を請求できるよ⚡
でもポイントは、婚約がちゃんと“結婚する未来”を具体的に感じさせるものだったかどうか。
💡 具体的な結婚の約束って?
- 婚約指輪の交換💍
- 両家の顔合わせ
- 周囲への結婚報告
- 式場の予約
- 招待状の発送
こういう客観的な動きがあれば、婚約破棄による慰謝料が認められる可能性高め✨
⚠️ 注意
婚約を解消しない場合、浮気そのものの慰謝料請求はかなり難しい💦
内縁関係レベルの証明がないと、ほぼ無理ゲー。
💖 まとめ
- 婚約破棄は「結婚への具体的な準備」があれば慰謝料OK
- 婚約継続中は、内縁認定されない限り浮気慰謝料は難しい
肉体関係ナシでも慰謝料って取れる?
基本、慰謝料が認められるのは**肉体関係アリの浮気(不貞行為)**だけ💡
でも、「関係がない=絶対ムリ」ってわけじゃないの。
💡 ポイントは“夫婦の権利や利益”を壊したかどうか
不貞行為で慰謝料が出る理由は、相手の平穏な夫婦生活を送る権利を壊したから⚡
だから、肉体関係ナシでも、その権利や利益を侵害したと判断されれば、慰謝料OKなケースも実際にあるよ。
⚠️ でもハードルは高め
- どんな行動でOKになるかの基準はハッキリしてない
- 同じようなケースでも裁判官によって判断が分かれる
- 肉体関係アリの場合よりも認められる確率は低め
💖 まとめ
- 肉体関係ナシでも慰謝料の可能性はゼロじゃない
- 夫婦の信頼や平穏を壊すレベルの行為かがカギ
- 証明&認定のハードルはめっちゃ高い
肉体関係アリでも慰謝料ゼロになるケース
普通は肉体関係(不貞行為)があれば慰謝料OKだけど、例外で認められないパターンがあるの💡
① 浮気相手が既婚と知らなかった場合
- 浮気相手が「その人が既婚者」って知らなかった&注意しても分からなかったときは、慰謝料NG
- ただし、「配偶者が既婚って隠してた」だけじゃ慰謝料免除にはならないよ
- 例えば、同棲してた・泊まりデート多め=既婚と気づくのは難しい → このケースはレア
② 夫婦関係が破綻してた場合
- 不貞行為の時点で夫婦が修復不可能レベルに壊れてたら、慰謝料NG
- でも「仲が悪い」「会話ゼロ」「セックスレス」だけじゃ破綻認定は基本されない
- 認められる可能性があるのは👇
- お互いに離婚前提で長期別居
- 離婚に合意して、協議や調停まで進んでる
💖 まとめ
- 肉体関係アリでも例外的に慰謝料ゼロあり
- 浮気相手が既婚と知らなかった&知る術もなかった場合
- 夫婦関係が完全に破綻してた場合(でもかなり条件厳しめ)
浮気の慰謝料請求の期限
💌 慰謝料請求にも“期限”があるよ!
浮気の慰謝料はずっと請求できるわけじゃなくて、時効があるの⚡
💡 基本ルール
- 3年ルール:不貞行為と相手を知った時から3年でアウト
- 20年ルール:不貞行為そのものから20年経ったら、知ってても知らなくてもアウト
💍 状況別まとめ
状況 | 離婚しない場合 | 離婚した場合 |
---|---|---|
請求できる慰謝料 | 不貞そのものの慰謝料(不貞慰謝料) | 浮気が原因で離婚になったことの慰謝料(離婚自体慰謝料) |
配偶者への請求期限 | ①不貞を知った時から3年 or ②不貞から20年(早い方)※婚姻中は最長6か月延長アリ | 離婚成立から3年 |
浮気相手への請求期限 | ①不貞と相手を知った時から3年 or ②不貞から20年(早い方) | 離婚成立から3年(※浮気相手に離婚自体慰謝料はほぼ不可) |
⚠️ 注意ポイント
- 請求期限のカウント開始は「誰に請求するか」と「どの慰謝料を請求するか」で変わる
- 時効は、法的手続きをとれば延長できるけど、その方法や延長後の期限は専門知識必須
- だから、浮気発覚したら早めに弁護士にGOが安全💡
💖 まとめ
- 時効=3年 or 20年ルールが基本
- 離婚の有無&請求相手でカウント方法が変わる
- 迷ったら即プロに相談が正解
浮気の証拠になるもの

💌 慰謝料請求=まずは証拠ゲット!
浮気の慰謝料を取るには、まず証拠確保が必須⚡
証拠がなかったら、相手が認めない限り話が全然進まないし、裁判でもほぼ勝てない💦
💡 なんで証拠が大事?
- 裁判では「肉体関係アリ」の事実が裏付けられないと慰謝料は厳しい
- 浮気が不貞行為と認定されるためには、肉体関係の証拠がほぼ必須
📸 有力な証拠の例
- ラブホテルや自宅など密室への出入り写真(探偵の調査報告書など)
- メール・LINEのやり取り(性行為の直接的な記載アリだと強力)
- 記載がなくても、他の証拠と組み合わせて肉体関係を推測できればOK
⚠️ 証拠集めの注意
- 証拠の種類・集め方・リスクは事案ごとに違う
- やり方を間違えると違法になることもあるから、まずは専門の弁護士に相談が安全💡
💖 まとめ
- 慰謝料請求のスタートは証拠集めから
- 肉体関係の裏付けが最強
- 単独で動くよりプロと組む方が確実&安全
浮気調査とは?

💌 浮気調査ってやるべき?
パートナーの浮気が疑わしいときは、まず証拠集めが最優先⚡
でも、自分だけじゃ確実な証拠を取れないこともあるよね。
そんな時の選択肢が探偵・興信所などの調査会社💡
💡 浮気調査って何するの?
- 怪しい日や時間帯に合わせてパートナーの行動をチェック
- ラブホや浮気相手宅への出入り写真など、有力証拠をゲットできることも📸
- 成果があれば、慰謝料請求の武器として超強力✨
⚠️ デメリットもあるよ
- 費用は数十万円単位になることが多い💸
- 依頼しても証拠が取れず終了…ってパターンもある
- だから依頼するかどうかはケースバイケース
浮気対応 完全ロードマップ

① 浮気発覚 or 疑惑発生💥
↓
- 感情爆発しそうでも一旦冷静に!証拠消される前に動く準備💡
② 証拠集めフェーズ📸
- 最優先は「肉体関係アリ」の裏付け
- 強力:ラブホ・自宅出入り写真、探偵報告書
- 補助:LINE・メール・SNS(他の証拠と合わせて)
③ 調査会社の利用(必要なら)🕵️♀️
- 費用:数十万単位が多い
- 成果あれば証拠力MAX
- タイミング&範囲は弁護士と相談してから
④ プロと作戦会議💼
- 弁護士に相談して戦略立案
- 慰謝料請求するか/離婚するか/関係修復かを決定
⑤ 慰謝料請求条件チェック⚖️
- 結婚してて肉体関係アリ=基本OK
- 内縁・同性婚同等・婚約破棄でも条件次第で可
- NG例:相手が既婚と知らなかった/夫婦関係破綻済
⑥ 時効リミット管理⏳
- 知った時から3年 or 不貞から20年
- 離婚成立から3年
- 延長できる場合もあるけど、早めの行動が吉
⑦ 請求・交渉・裁判フェーズ📑
- 証拠+条件クリアで慰謝料請求
- 話し合い→示談→裁判の順で進行
💖 ゴール
- 慰謝料ゲット
- 関係修復 or 新しい人生スタート
- 心の安定を取り戻す✨
まとめ

💌 浮気の基本
- 浮気のボーダーは人それぞれ💡
- 肉体関係
- 親密さ
- 恋愛感情
この3つ全部揃うとほぼアウト判定💔
- 法律上は「不貞行為=肉体関係アリ」が慰謝料請求のポイント⚖️
💌 行為別「浮気危険度」ざっくり
- 性行為 → 💥MAXアウト&不貞行為確定
- 外泊・旅行 → ほぼアウト認定
- キス → パートナーの価値観次第でアウト
- ハグ → セーフ寄りだけど怪しまれる
- 手つなぎ → 低リスクだけど見た目はラブラブ感
- 食事 → 関係性&シチュエーション次第
- LINEや連絡 → 内容次第で一発アウト
- マッチングアプリ登録 → 法的セーフでも心移り感MAXで黒寄り
- 夢 → 完全セーフ(寝言は注意⚡)
💌 慰謝料請求できる条件
- 基本は結婚してて肉体関係アリ
- 例外:内縁関係・同性婚に準じる関係・婚約破棄
- 肉体関係ナシでも請求可能なケースあり(ハードル高め)
- 肉体関係アリでも、相手が既婚と知らなかった&夫婦関係が破綻してたらNGの可能性
💌 時効ルール
- 原則:知った時から3年 or 不貞から20年
- 離婚した場合は成立時から3年
- 相手や内容によってスタート時点が変わるから要確認
💌 証拠集めが命
- 強い証拠:ラブホ・自宅出入りの写真(探偵報告書)
- 補助証拠:LINE・メール(他の証拠と合わせると有効)
- 証拠なしでは裁判も交渉もほぼ詰む
💌 探偵・調査会社の利用
- 成果があれば最強の証拠ゲット手段✨
- でも費用は数十万単位&成功保証なし
- 弁護士と相談してから依頼が安全&無駄防止
💖 まとめ
浮気問題は、感情だけじゃなく法律&証拠が超重要!
「どこからが浮気?」は人によって違うけど、慰謝料請求するなら不貞行為の証明がカギ💡
疑いがあるなら早めに専門家に相談して、感情的にならず作戦立てて動くのが勝ちパターン✨