🕵️♀️その違和感、スルーしないで！浮気のサインかも？
浮気のサインって、めっちゃわかりやすいヤツもあれば、
「え、これってそうなの…？」ってなるようなビミョ〜な変化もあるのがリアルなとこ💭
「はっきりした証拠はないけど、最近なんか怪しい気がする…」って直感が働いたとき、
その感覚、意外と当たってるかも⁉️ってことも少なくないよ！
💡浮気中の彼氏がよくみせる“違和感ある行動”をチェック！
気付かれないようにしてても、人って意外とわかりやすく行動に出ちゃうもの。
これから紹介する17個の行動パターンは、浮気してる人によく見られる“クセ”や“変化”なんだよ〜👀
もし「うちの人、いくつか当てはまってる…かも？」って思ったら、
そろそろオープンな話し合いをするタイミングかもしれないよ🫢💔
連絡がつかない
なんで今さら連絡つかないの!?📵
もちろん、仕事で忙しい時間帯があるのはわかるよ？
でもさ、前は普通に連絡できてたのに、最近ず〜っと無理っぽい時間があるってなると…それ、ちょっと怪しくない？🫣
💬 ポール・コールマン博士もこう言ってるよ👇
「浮気してる人って、プライベートな時間とか“邪魔されたくない時間”をこっそり作ろうとするんです」
つまり、“連絡が取れないタイミングがいつも同じ”なら、浮気してる可能性マジありよりのあり。
ドキッとしたなら、その直感、スルーしないほうがよきかも…！
スケジュール変更が増える
「急に残業」とか多くない？それ、ほんとに仕事？🕒💼
普通の人って、だいたいのスケジュール決まってるし、予定がズレたとしても「なるほどね〜」って思える理由があるよね？
でも、「え？なんで今それ？」ってタイミングで“急に残業”が増えるとしたら、それちょっとグレーかも🫣💭
💬 ポール・コールマン博士もこう言ってるよ👇
「合理的じゃないタイミングで突然仕事が入る人は、浮気してる可能性が高いです」
特に、昇進とか新しいプロジェクトもないのに…って時はマジで注意⚠️
彼氏の友達の態度が変
彼氏の友達がなんかそっけなくなった…？😶🌫️
友達って、本人よりも先にヤバいこと知ってたりするのよ〜💣
しかもさ、浮気してる本人は自分の友達の前ではあんまり隠そうとしないことが多いの。だから友達がそわそわしてたり、目を合わせないとか、変に静かだったら要チェック！
💬 コールマン博士いわく👇
「パートナーの友達は、あなたが知らないことをすでに知ってるかもしれません」
ってことは…その微妙な態度、**バレてる罪悪感かも。**ぴえん😢
性欲の変化
性欲のバランス、おかしくない？📉📈
浮気中の人って、家でのセックスが減ることが多いんだって。
でもね、逆にいきなり超積極的になるパターンもあるから要注意〜🛏️💥
💬 コールマン博士の解説👇
「罪悪感で愛の営みを増やす人もいます。パートナーが満足すれば、自分が断っても疑われないからです」
…って、ちょっとズルくない！？😡💢
満たしてくれてるようで、実はごまかしてるだけかもって思うと悲しみ深すぎぴえん🥺
身だしなみの変化
急にオシャレ？香水？ダイエット？それ…誰のため？💄💔
新年の抱負や健康目的で自分磨きを始める人もいるけどさ〜、不自然なタイミングで急に外見を気にし始めたら要注意⚠️
💬 ポール・コールマン博士いわく👇
「その理由とタイミングが理にかなっていなければ、浮気を疑うべきです」
👀 たとえば：
・香水つけはじめた
・服の系統がガラッと変わった
・美容室に突然こまめに行くようになった
→その“変化”、自分のため？それとも…他の誰か？
スマホ管理の変化
スマホの扱いが“ガチ厳重”になった📱🔒
昔は一緒にスマホいじってたのに、最近やたら肌身離さず持ち歩いてない？
パスワード変えた？触るとキレる？…それ、マジで黒に近いグレー⚫️💭
💬 カップルセラピスト・バーンズさん曰く👇
「あなたがスマホを使いたいと言った時、怒るようになったら、それは何かを隠している証拠かもしれません」
📌 ありがちな例：
・机に置く時、画面を下向きにする
・LINE通知をオフにする
・充電しながらもスマホ手放さない
→うーん、それ“やましい何か”がありそうな匂いぷんぷん😮💨
SNSでの匂わせ
SNSで怪しげムーブ💻💕
SNSって浮気の温床！🔥
誰それ？って人をフォローしてたり、きわどい投稿にイイネ連打してたり…
それもう「ただの交流」じゃ済まされないゾ💥
💬 バーンズさんのコメント👇
「あなたの心配を軽くあしらったり、“お前が神経質すぎ”って言ってきたら、それはリスペクトがない証拠です」
→これ、けっこうあるある！
ガチで怪しい時ほど、こっちの不安を茶化してくるんよ〜😑
一緒にいる時間が減った
一緒の時間、減ってない？そのぶん誰といるの？⏰💔
付き合い始めた頃より、なんか最近会う時間激減してない？
それ、物理的に“浮気の時間”を確保してるのかも…🫣
💬 コールマン博士いわく👇
「浮気してる人は、浮気相手との時間を作る必要がある。その分、あなたとの時間が削られます」
→これヤバいよね。デートの誘いをやたら断ってきたり、予定が埋まってるって言い訳ばかりなら、浮気相手との予定って可能性ありあり〜‼️
話のつじつまが合わない
なんか話、合ってなくない？💬💥
言ってることにつじつまが合わないのって、マジで怪しすぎ！
一緒にいたはずの人が「え？会ってないよ？」とか言っちゃったり、予定が何度も微妙に変わってたり…。
💬 公認セラピスト・レスリー・ドアレスさんいわく👇
「本当のことはシンプル。でも、嘘はまっすぐに保つのが難しいの」
📌 要チェック：
- 言ってる内容が日によって違う
- 詳しく聞こうとすると曖昧になる
- 予定の時間がズレたり曖昧すぎる
→嘘ってボロが出るもんだからね！😤
日常をシェアしなくなる
今日の出来事、なんでシェアしてくれないの？🕳️🫥
以前は「今日こんなことがあってさ〜！」って話してくれてたのに、急に無口になったり、こっちから聞かないと何も言わないってない？
それ、話したい相手が“他にいる”可能性ありまくり！
💬 セラピスト・バーンズ氏のコメント👇
「浮気中は“心の共有”が浮気相手に向くので、パートナーへの報告は減る傾向があります」
📌 注意ポイント：
- 「今日は何してたの？」って聞いても答えが薄い
- 逆にこっちの話ばかり聞いてきて自分のことは言わない
→それ、隠してるor後ろめたい証拠かも💔
指摘すると過剰に反応する
指摘したらめっちゃ身構える⚔️😬
「最近スマホずっと見てるね」「なんか前より冷たくない？」
って聞いただけなのに、めっちゃキレる or はぐらかしてくる…それって何か後ろめたいことがあるから！
💬 コールマン博士の分析👇
「潔白な人は落ち着いて説明できる。焦って逆ギレするのは、何かを隠してる証拠」
📌 よくある反応：
- 「え？なんでそんなこと聞くの？」
- 「それってそんなに重要？」
- 「また疑ってんの？めんどくさ…」
→これ、逆ギレブロックってやつよ😤
相手の罪悪感をごまかすための心理テク。要注意！！
プレゼントが増える
プレゼント攻撃で罪悪感をチャラに！？🎁💣
彼がやたらと贈り物をしてくるようになったら、それ……ごまかしプレゼントの可能性ありすぎ！😓
💬 コールマン博士いわく👇
「浮気してる人は、バレたくなくて“いい人アピール”を強化する傾向があるよ」
📌 気をつけて！
- 普段あまりプレゼントくれないのに、急にブランド物？
- 記念日でもないのに小物やスイーツをよく買ってくる
- プレゼントの理由があいまい＆目が泳いでるw
→それ、バレ防止のカモフラ行動かも…！😱
怒りっぽくなった
なんか最近、責められてばっかじゃない？😢📉
突然、めっちゃ批判的＆イライラしてくるようになったら要注意⚠️
これは「認知的不協和」っていう心理現象によるものなんだって。
💬 ドアレス氏の分析👇
「罪悪感から逃げたい人は、“相手が悪い”と思い込もうとする。だから攻撃的になるの」
📌 よくある例：
- 「なんでそんなに束縛すんの？」
- 「お前が冷たいからだろ」
- 「最近、女として終わってるよな…」
→それ、完全に自己正当化しようとしてるだけ！🤯
あなたは悪くないよ！！！
冷めてる
あれ？問題なくなったのに距離はそのまま…？😐💔
ケンカとか不満とかあったのに、急に静かになったら逆に怖い😨
それ、解決じゃなくて放棄されてる可能性あるのよ…。
💬 ドアレス氏によると👇
「パートナーが感情的なつながりを諦めてる場合もある」
📌 見極めポイント：
- 「もうどうでもいい」みたいな無反応
- 明らかに気持ちがそこにない
- 問題について話し合おうとしてもスルーされる
→心ここにあらず状態＝他に心を置いてる相手がいる可能性、大！⚡
逆に浮気を疑ってくる
あなたの浮気を疑い出す
なんとコレ、「お前が浮気してんじゃね？」って急に責めてくるやつ！
マジで意味わかんないけど、実は自分の浮気を隠すために、先手打って疑ってくる人、**意外といる！**😤
💬 コールマン博士いわく👇
「相手を守りに追い込むことで、自分への疑いから目をそらすテクなんだよね」
📌 こんなセリフにピンときたら…
- 「最近お前、怪しくね？」
- 「俺を疑ってるけど、お前も怪しいからな？」
→これ、マジで逆ギレ型カモフラ行動🕶️💣
予定を聞いてくる
めっちゃ予定聞いてくる…？
「何時に帰る？」「今どこ？」「明日って家いる？」って、やたら聞かれるようになったら……それ、浮気のスケジュール調整かも😱
💬 博士の分析👇
「浮気相手との時間をバレずに確保したいから、あなたのスケジュールを把握しときたいだけかも」
📌 “ただの気遣い”に見せかけて、
- 家を空ける時間を狙ってる
- アリバイ工作の材料にしてる
っていうケースもあるから、聞かれすぎて違和感あるならちょっと警戒しとこ！⚠️
女の勘が働く
最終的には“女の勘”が最強って話💫
やっぱさ、「なんかおかしい」って思ったら、だいたい当たってるんよ！
💬 バーンズ氏いわく👇
「直感は、無意識レベルで小さな違和感を拾ってる“生き残りスキル”なの」
つまり、説明できないけど違和感ある……その時点で赤信号かも🚨
🧠 パートナーが本当に誠実なら、
- 否定しても感情的にならない
- あなたの不安をちゃんと受け止めてくれる
はずなんだよね！
浮気ってほんと心をえぐるからさ、相手の言動に違和感あったら自分の気持ち、ムリに見て見ぬふりしなくていいからね！
それでもどうしたらいいか迷う時は、信頼できる友達やプロに相談してOKだよ🙆♀️✨
